ドッグランに行けない日も大丈夫！大型犬の運動欲を満たすおうち＆お散歩アイデア|ドッグランウズウズ

「雨続きでドッグランに行けない…」「仕事が忙しくて、平日は長い散歩も難しい」大型犬の有り余るエネルギーをどうやって発散させたらいいか、頭を悩ませる日はありませんか？

十分な運動は大型犬の心と体の健康に不可欠です。この記事では、ドッグランに頼らなくても、愛犬を満足させられるおうち遊びやお散歩の工夫を、具体的にお伝えします。

大型犬の足が、質感のある石畳の上を歩いているローアングルからのクローズアップ写真。

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アイデア1：いつもの散歩を「探検」に変える魔法

運動は、時間や距離だけではありません。いつもの散歩コースに少し変化を加えるだけで、質の高い運動になります。

例えば、コースの途中に坂道や階段を取り入れたり、芝生や土の上など、アスファルト以外の道を歩かせたりしてみましょう。新しい匂いや足元の感触が、犬の脳を刺激し、心身ともに満足させます。「今日はこっちの道に行ってみようか」と、飼い主さんも一緒に探検気分を楽しむのがコツです。

デザイン性の高い木製の犬用知育おもちゃ。背景では、大型犬が集中してそのおもちゃを調べている。

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アイデア2：室内で完結！五感をフル活用する「知育トイ」

雨の日や時間がない日は、室内での「知育遊び」がおすすめです。おやつを隠せるパズル型のおもちゃ（知育トイ）や、嗅覚を使うノーズワークマットを使ってみましょう。

最初は簡単なレベルから始め、愛犬が自分で考えておやつを見つけられたら、たくさん褒めてあげてください。頭を使う活動は、体を動かすのと同じくらい犬を疲れさせ、満足感を与えてくれます。家具の脚や部屋の隅におやつを隠す「宝探しゲーム」も手軽にできて効果的です。

パステルカラーのラグの上で、一頭の大型犬が「スピン」の芸をきれいに決めている瞬間。

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アイデア3：体幹を鍛える「おうちエクササイズ」

室内でもできる簡単なエクササイズで、大型犬の体幹を鍛えましょう。例えば、「お座り」から「伏せ」、「伏せ」から「お座り」を繰り返すだけでも、全身の筋肉を使います。

また、バランスディスク（なければクッションなどで代用）の上に前足を乗せてバランスを取る練習や、飼い主さんの足の間を八の字にくぐり抜けるスラロームなども、楽しみながらできるエクササイズです。短い時間でも毎日続けることで、怪我の予防にも繋がります。