【初心者向け】坂のあるドッグランは運動効果が3倍？愛犬と安全に楽しむためのデビューガイド|ドッグランウズウズ

「坂のあるドッグランって、なんだかハードルが高そう…」「愛犬が怪我をしないか心配」そう感じていませんか？
実は、坂道は正しく使えば平坦なドッグランの何倍も運動効果が高く、愛犬の心と体を満たす最高の遊び場になります。
この記事では、初心者の方でも安心して坂道ドッグランデビューができるよう、その魅力と安全な楽しみ方をステップバイステップで解説します。

パステルカラーの柔らかな光の中、緩やかな芝生の坂を駆け上がろうとする犬の後ろ足の筋肉のクローズアップ。

Point 01

なぜ坂道？平地にはない3つの驚きの運動効果

坂のあるドッグランは、ただ広いだけの場所とは違う特別なメリットがあります。
まず第一に、後ろ足や体幹の筋肉を効率的に鍛えられること。これは平地を走るだけでは得られない効果です。
次に、心肺機能の向上。短い時間でも心拍数が上がり、効果的な有酸素運動になります。最後に、自分で考えて坂を上り下りすることで、犬の思考力を刺激し、満足感を高める効果も期待できますよ。

パステルカラーのリードを優しく握る飼い主の手と、その後ろで坂の下でおとなしく待っている犬のシルエット。

Point 02

初心者でも安心！坂道デビュー3つのステップ

いきなり坂道で自由にさせるのは少し不安ですよね。まずは簡単なステップから始めましょう。
ステップ1：まずはリードをつけたまま、緩やかな坂を一緒にゆっくり歩いてみましょう。坂の感触や傾斜に慣れさせることが目的です。
ステップ2：次に、短い距離で「おいで」の練習をします。飼い主さんが少しだけ坂の上に移動し、愛犬を優しく呼びます。できたらたくさん褒めてあげましょう。
ステップ3：愛犬が坂に慣れて楽しそうにしていたら、リードを外して自由にさせてみましょう。ただし、最初は短い時間から始め、決して無理はさせないでくださいね。

芝生の上に置かれたパステルカラーの携帯用ウォーターボトルと水飲みボウル。その横に犬の前足がそっと置かれている。

Point 03

これだけは守ろう！坂道での安全ルール

坂道での運動は負荷が高いため、安全への配慮が不可欠です。
特に、急な下り坂での全力疾走は足腰への負担が大きいため、おもちゃを投げる際は坂の下ではなく、平坦な場所や上方向へ投げるように工夫しましょう。
また、5〜10分遊んだら一度休憩を挟み、水分補給をさせてあげることも大切です。愛犬がハァハァと息を切らしていたら、それは「休憩のサイン」ですよ。