遊び疲れた愛犬へ。ドッグラン後の「ぐったり」をケアする、優しい栄養学

激しい運動をすると、体は多くの酸素を取り込みます。その過程で、一部の酸素は「活性酸素」という、他の物質を酸化させやすい物質に変化します。
適度な活性酸素は体を守る働きもありますが、過剰になると健康な細胞まで傷つけてしまうことがあります。
これが、運動後の疲労感の一因になると考えられています。

コエンザイムQ10は、エネルギー作りを助けるだけでなく、優れた抗酸化作用を持つことでも知られています。体内で過剰に発生した活性酸素から体を守り、若々しい毎日をサポートする働きが期待されています。
この働きは、ドッグランでたくさん運動した後の体のリカバリーにも役立つ可能性があります。
あくまで健康食品としての役割であり、「効く」「治る」といった効果を保証するものではありません。

ドッグランから帰ったら、まずはゆっくり休ませてあげることが一番です。その上で、栄養バランスの取れた食事を与えましょう。
リカバリーをサポートする目的で、コエンザイムQ10を含むサプリメントなどを食事にプラスするのも一つの方法です。
愛犬の様子を見ながら、その子に合ったケアを見つけてあげることが大切です。